Categoría: Artículos

Entrevista a María Sánchez González

María Sánchez González es fisioterapeuta de la clínica FISIOSALUD en Leganés. Especializada en el método pilates, Reeducación Postural Global, otras terapias manuales y métodos de reeducación del movimiento. Q: María, en tu experiencia profesional ¿cuáles…

Pilates y condromalacia rotuliana

La condromalacia rotuliana es el reblandecimiento y degeneración del cartílago que se encuentra por debajo de la rótula que puede desembocar en gonartrosis (artrosis de rodilla). Está causada por la realización de esfuerzos repetitivos o…

Parálisis cerebral y Pilates: un caso real

Todo comenzó hace unos 4 meses. Mi coordinadora (Carola Prato) me presentó a Nacho, un chico con parálisis cerebral de 21 años al cual llevaba entrenando unos 6 meses. La madre de Nacho había oído…

Mejora el golf con Pilates

Una mala postura y una mala técnica son las principales causas de las lesiones que padecen los golfistas. El Método Pilates es un preciso aliado para potenciar la fuerza, resistencia, control muscular y corrección de…

Libera tu cuerpo mientras trabajas

  Hemos probado… DESK-TRAINER DESK-TRAINER es un programa informático diseñado para aliviar las molestias derivadas de los esfuerzos repetitivos. Inicialmente concebido para ser utilizado frente al ordenador -desde la oficina o lugar de trabajo-, actualmente…