Categoría: Artículos

Pinceladas de Pilates- Karol Tamayo

Karol Tamayo es la protagonista de nuestra pincelada número 12, accesible a través de este link: Hemos querido saber un poco más acerca de su persona y su trayectoria, y te presentamos a continuación nuestras…

Pinceladas de Pilates- Sandro Alves

Sandro Alves es el protagonista de nuestra Pincelada de Pilates número 18. Puedes verla haciendo click aquí, si aún no lo has hecho: En ella nos habla de cómo el uso del dowel (la palabra…

Pinceladas de Pilates- Pilatistic

Cerramos nuestra segunda edición de Pinceladas de Pilates con esta maravillosa grabación de Pilatistic (click sobre imagen para visualizar). En su vídeo nos presentan una forma de trabajo autónoma, consistente en entender el método desde…

Pinceladas de Pilates- Montse Cosín

Montse Cosín ha pasado lo suyo en los últimos tiempos y, parte de eso, nos lo comparte en la Pincelada de Pilates número 15. Si no la has visto aún, puedes hacerlo en este link:…

Pinceladas de Pilates- Miguel Silva

Miguel Silva reside en Portugal pero visita frecuentemente España en sus formaciones. Es el protagonista de nuestra Pincelada de Pilates número 19, que puedes ver en este link. Hemos querido preguntarle más acerca de su…

Pinceladas de Pilates- Eva Espuelas

¿Quién es Eva Espuelas? Para empezar, es la protagonista de nuestra Pincelada de Pilates número 14, que puedes ver ya en este link: Además es una profesional de larguísima trayectoria y enorme iniciativa en España,…

Pilates y nuevas tecnologías

Vivimos en la era de la (des)información. Hace años –antes de la irrupción de internet en nuestras vidas– corríamos el riesgo de la falta de información, de tener dificultades en el acceso a determinadas obras…

Coronavirus: Las mejores opciones de Amazon

Escoger equipos de protección personal durante la pandemia del nuevo coronavirus chino (Covid-19 o SARS-CoV-2 o 2019-nCoV) puede ser realmente difícil. FuentePilates ha profundizado en la búsqueda de materiales y esperamos con ello ahorraros algo…

Activa tu columna para comenzar bien el día

Tener un buen descanso y un correcto comienzo físico del día es vital para procurar un buen augurio para cada día emprendido en nuestra vida. La salud de nuestra columna es parte central de este…

Pilates y cáncer de mama

Cáncer, sí, la enfermedad del siglo XXI. Continuando con una serie de artículos que analizan los efectos del método Pilates sobre la salud de sus practicantes, esta semana abordaremos los beneficios que el Pilates puede…

Movimiento consciente

Movimiento Consciente Principio de unidad Como todos sabemos, los amantes y practicantes del método Pilates, llamado en sus principios Contrología  (contrology) por su creador Joseph. H. Pilates, es una disciplina de entrenamiento físico y mental…

February Fitness 2020 está al llegar

February Fitness se celebra todos los años el mes de Febrero en León (14, 15 y 16 de Febrero de 2020) y después de 14 años, se consolida como el evento de referencia a nivel…

Método pilates en personas con fascitis plantar

Todas las estructuras que forman el complejo del pie y tobillo, están milimétricamente colocadas para que funcione a la perfección. Y lo decía Leonardo Da Vinci “El pie es una pieza maestra de ingeniería y…

Amo el Pilates pero no encuentro el lugar correcto

Hacer del Pilates nuestra pasión, nuestra actividad física a diario, nuestro lugar feliz que nos “acomoda el cuerpo”, ese momento que desafía el sedentarismo diario, es una bendición. Sin embargo, en el camino que recorremos…

¿TE VISTES DE HALLOWEEN?

Si quieres hacer algo especial durante la época de Halloween quizá te apetezca ponerte alguna de estas prendas, con las que sorprender a tus clientes. Te dejamos las mejores sugerencias disponibles online, seleccionadas al mejor…