Categoría: Artículos

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¿Qué ofrece FIBO al profesional del Pilates?

En Santiago de Compostela abriremos en fechas próximas un nuevo gimnasio de actividades saludables – Pilates, Yoga TRX, entrenamiento funcional, baile, etc… Por este motivo necesitamos todo tipo de material entre ellos, máquinas de pilates…

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Concurso de fotografía FP2014

ESTAS SON LAS FOTOS GANADORAS DEL CONCURSO DE FOTOGRAFÍA 2014 Fotógrafa Anna Glushchenko En las imágenes: Jorgelina Bianchi.   Nació en Buenos Aires hace 33 años. Con 6 años de edad, comenzó a estudiar Ballet…

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15 frases de Joseph Pilates, aún vigentes

Manuel Alcázar, uno de los más prolíficos y reconocidos bloggers sobre Pilates en español, nos comparte este post, originalmente publicado el 14 de noviembre de 2014 en su sitio web whynotpilates. Texto literal: No sé…

portadaropainterior

Y tú, ¿qué llevas debajo?

Ropa interior para practicar Pilates   Como asesora de imagen, siempre digo a mis clientes y clientas que el vestuario empieza desde el interior. Y es que, cuando sabemos que llevamos una ropa interior bonita,…

Beautiful woman exercising with large ball

Cuida tu espalda durante el embarazo

El embarazo es una de las etapas más maravillosas que toda mujer recuerda, pero también es una experiencia en la que posiblemente pasó algún que otro “malestar” típico del propio embarazo, entre ellos el dolor…

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Hemos leído… Pilates Guía del Instructor

Rafael Humanes Balmont, Maestro y Licenciado en E. F nos presenta su Guía del Instructor Pilates, un manual práctico y fácil de leer que describe el Método profundizando en su esencia y sus correcta práctica….

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Anatomía: empezando por el comienzo

Querido lector: Esta sección nace de la curiosidad y el interés por todo aquello que nos permite ser seres autónomos, con distintas configuraciones emocionales y genéticas, pero con un patrón primario común. Estudiante de fisioterapia…

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Presentación A.P.E.VA Valencia

En septiembre del 2014 nacía APEVA la Asociación de Pilates Educacional Valenciana, con el único propósito de facilitar la unión de los centros de pilates e instructores de pilates de la comunidad valenciana que garantizan…

cheetah con abrigo

En Invierno: Abrigos para Pilates

Tan importante es asistir a nuestras clases de Pilates como ir abrigados, en esta época, para seguir estando bien. Los abrigos, así como cada prenda que llevemos puesta, dirán algo de nosotros, por lo tanto…

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La Medicina del aparato locomotor

Te propongo una adivinanza, para que contestes por pura intuición. Responde con la mayor rapidez posible.   A qué especialista acudes si te tienes problemas de… * PIEL? A qué especialista acudes si te tienes…

cuerpomente

El mito de la conexión cuerpo-mente

Traducción automática del texto original. Volviendo a una de las principales motivaciones por las que comencé Pilates Intel , me remito a la página inicial de mi sitio web donde, hace algún tiempo, escribí lo…

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Pilates y metabolismo óseo (I)

Durante nuestra juventud rara vez nos preocupamos por enfermedades como la osteoporosis o la masa ósea, porque tendemos a asociar esta condición con el envejecimiento y en el caso femenino, con la menopausia. De acuerdo…

pilar

Conoce el método Pilartes

Antes de nada PILARTES necesita una presentación. Este nombre surgió de la fusión entre mi nombre de pila PILAR, esta técnica tan maravillosa con la que trabajo, PILATES, y el mundo al que he dedicado…

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The Twist (La Torsión)

En este ejercicio trabajamos la rotación de la columna por medio de los oblicuos así como los rotadores y otros músculos de la espalda. Las rotaciones son muy buenas para balancear la columna ya que…

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Conferencias Pilates conCiencia

Pilates conCiencia es un conjunto de contenidos didácticos dirigidos a profesionales del sector deportivo en general, y a instructores del método pilates en particular. El objetivo de todos sus seminarios es ayudar al profesional de…

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La era de la estupefacción- El consumo de sal

La verdad es que no doy crédito. Se supone que vivimos en la era de los avances científicos, de los tratamientos basados en la evidencia, la era de la información. Los científicos están descifrando el…

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Trabajando con huesos frágiles

La Organización Mundial de la Salud define la osteoporosis como una enfermedad sistémica caracterizada por una masa ósea baja y un deterioro de la microarquitectura del tejido óseo, que conducen a una mayor debilidad ósea…