Categoría: Ciencia

Incontinencia Urinaria ¿la tienes?

La Sociedad Internacional de Incontinencia define la Incontinencia Urinaria como “la pérdida involuntaria de orina a través de la uretra, objetivamente demostrable y que constituye para la persona que lo sufre, un problema social e…

¿Cuánta actividad física necesitas?

Una vida altamente activa se asocia con mejor estado de salud en general. En el mundo, 5 millones anuales de fallecimientos se atribuyen a la insuficiente actividad física. Y esto son datos científicos reales. Igualmente,…

Pilates y nuevas tecnologías

Vivimos en la era de la (des)información. Hace años –antes de la irrupción de internet en nuestras vidas– corríamos el riesgo de la falta de información, de tener dificultades en el acceso a determinadas obras…

Pilates y cáncer de mama

Cáncer, sí, la enfermedad del siglo XXI. Continuando con una serie de artículos que analizan los efectos del método Pilates sobre la salud de sus practicantes, esta semana abordaremos los beneficios que el Pilates puede…

Esclerosis lateral amiotrófica

La esclerosis lateral amiotrófica (ELA) es una enfermedad neuromuscular que cursa con una degeneración selectiva de las neuronas motoras del cerebro y de la médula espinal, las encargadas de transmitir la orden de movimiento voluntario…

Anatomía: empezando por el comienzo

Querido lector: Esta sección nace de la curiosidad y el interés por todo aquello que nos permite ser seres autónomos, con distintas configuraciones emocionales y genéticas, pero con un patrón primario común. Estudiante de fisioterapia…

La Medicina del aparato locomotor

Te propongo una adivinanza, para que contestes por pura intuición. Responde con la mayor rapidez posible.   A qué especialista acudes si te tienes problemas de… * PIEL? A qué especialista acudes si te tienes…

Formaciones Pilates conCiencia

Pilates conCiencia es un conjunto de contenidos didácticos dirigidos a profesionales del sector del movimiento y la sanidad. Para el profesional del pilates y el movimiento, los objetivos de los seminarios Pilates conCiencia se centran…

Evidencias científicas del método pilates

Introducción El Método Pilates ( MP) es un sistema de entrenamiento físico creado por Joseph Pilates a principios del siglo XX ( 1880-1967 ) que combina su filosofía personal con movimientos basados en gimnasia, artes…