Categoría: Opinión

El Pilates conectado al Yoga desde su concepción 

Cuando uno está comenzando a decidirse por una actividad física, pensar en  Pilates y relacionarlo con el Yoga es muchas inevitable, principalmente para quien no está embebido del mundo del Pilates. Escuchamos a personas que…

¿Quién cuida al instructor de Pilates?

Estarás de acuerdo conmigo en que una de las cualidades que distingue a un@ instructor@ de Pilates apasionad@ por su trabajo es ser expert@s cuidador@s de los cuerpos de nuestr@s alumn@. Esto implica, que en…

Escucha a tus alumn@s

Estamos llegando a los últimos días del año. Y este año ha sido una hazaña tras otra. De eso, no cabe duda. Los cambios que estamos experimentando como consecuencia de la crisis sanitaria han creado…

Osteoporosis- cuida tus huesos

El Método Pilates está demostrando, en la práctica, no sólo ser un gran aliado de los procesos de rehabilitación y mejora postural sino también servir de gran ayuda para mejorar las condiciones de vida de…

¿Cuándo puedes reabrir tu estudio de pilates?

¿Qué se sabe sobre la apertura de nuestros estudios? Información facilitada por Manel Valcarce, de la consultoría Valgo  y Pablo García Martínez, de Vitae Privée Rec.   Escrito publicado  a 5 de mayo de 2020,…

Entrevista a Manel Valcarce

Manel Valcarce, consultor de empresa deportiva se reunió con nosotros para comentar cómo se plantea la desescalada y la vuelta a la actividad de los negocios de pilates para los próximos tiempos. La pandemia por…

Coronavirus: Las mejores opciones de Amazon

Escoger equipos de protección personal durante la pandemia del nuevo coronavirus chino (Covid-19 o SARS-CoV-2 o 2019-nCoV) puede ser realmente difícil. FuentePilates ha profundizado en la búsqueda de materiales y esperamos con ello ahorraros algo…

Movimiento consciente

Movimiento Consciente Principio de unidad Como todos sabemos, los amantes y practicantes del método Pilates, llamado en sus principios Contrología  (contrology) por su creador Joseph. H. Pilates, es una disciplina de entrenamiento físico y mental…

Evolución del método en el s. XXI

En la actualidad estamos siendo espectadores de nuevas tendencias relacionadas con el Método Pilates. Buceando un poco en las redes sociales te encuentras un sinfín de posibilidades: Aqua Pilates, Aeropilates, FitPilates… Abruma leer todas las combinaciones,…

Porqué elegir PILATES

En el panorama fitness mundial actual, se nos presenta una infinidad de opciones a la hora de elegir qué tipo de ejercicio sumar a nuestra vida diaria, ya sea en busca de mejor acondicionamiento físico,…

Pincelada de Pilates -Juan Castellano

Nuestra pincelada de hoy está protagonizada por Juan Castellano. Como podrás comprobar, se explica con todo detalle tanto en su vídeo, como en su entrevista (a continuación). Click aquí para visualizar primero la Pincelada de Pilates.   El…

Regalos de Navidad: Libros de Pilates

Los libros son un clásico en Navidad. Cada vez más leemos de las pantallas, pero las impresiones en papel permiten disfrutar de otra tranquilidad, permiten leer y releer, transportar, usar la calma e interpretar en…

Tendencias mundiales del sector fitness para 2017

¿Alguna vez has pensado si la actividad que has elegido para tu rutina de entrenamiento coincide con tendencias actuales del mercado? En tu opinión, ¿qué factores influyen a la hora de elegir la rutina de…