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Madrid.- Ejercicios en Fitball y Aro

18 diciembre, 2021 @ 10:00 - 19 diciembre, 2021 @ 14:00

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  • Mat3 y Studio3 con créditos PMA »

2 talleres presenciales.

Hoy en día, el fitball es un elemento imprescindible en una clase de Pilates Matwork. Nos ayuda a trabajar el equilibrio, el control de la musculatura profunda y, por su superficie grande y redonda, podemos trabajar de muchas formas la movilidad completa de la columna vertebral.

Por su parte, el Aro es probablemente el elemento que obligatoriamente debemos aprender a utilizar en un entrenamiento de Pilates, ya que es el único que fue creado por Joseph H. Pilates. Aprende a utilizar este elemento con una gran variedad de ejercicios, que te ayudarán a mejorar la fuerza muscular.

Los talleres incluyen:

  • 1 manual para cada taller con las fotografías a color y la descripción de cada ejercicio y sus modificaciones.
  • Certificado de asistencia.

Precio 1 taller: 60 euros

Precio 2 talleres: 100 euros

  • Google Calendar
  • iCalendar
  • Outlook 365
  • Outlook Live

Detalles

Comienza:
18 diciembre, 2021 @ 10:00
Finaliza:
19 diciembre, 2021 @ 14:00
Categoría del Evento:
Formación
Etiquetas del Evento:
accesorios, aro pilates, fitball, FitPilates, magic circle

Organizador

FitPilates formación
Teléfono:
654890424
Correo electrónico:
info@fitpilates.es
Ver la web Organizador

Local

Core Pilates
Calle Hortaleza, 104
Madrid, Madrid 28004
+ Google Map
Teléfono:
654890424
Ver la web Local
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