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por 28 de junio de 2022
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Madrid.- Pilates barra

16 octubre, 2021 @ 10:00 - 17 octubre, 2021 @ 13:00

200€
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  • Madrid.- CPTTP Comprehensive Pilates Education – 450 horas Programa con el sello de aprobación PSAP. »

Este curso está basado en la técnica desarrollada en Londres en 1959 por la bailarina de ballet alemana Lotte Berk, e introducida en EEUU por su discípula Lydia Bach en 1971. FitPilates ha desarrollado el temario fusionando ejercicios extraídos de la danza con Pilates Matwork y Máquinas. Contiene una combinación de ejercicios de pie y en colchoneta, donde la conexión con la barra de ballet será fundamental en cada uno de ellos.

Se centra fundamentalmente en el fortalecimiento de piernas y glúteos, sin dejar de lado el trabajo del “Centro” y de los brazos. Todo ello permite moldear todo nuestro cuerpo de una manera sana y efectiva, agregando así un elemento más al entrenamiento de Pilates.

Trabajar de pie nos ayuda a llevar el entrenamiento a la vida cotidiana una vez que se controlan los ejercicios en colchoneta. Y, para aquellos alumnos que no pueden acceder al entrenamiento en máquinas, esta disciplina dará la posibilidad de agregar a su entrenamiento muchos de los ejercicios que se realizan en Reformer y Cadillac.

El curso incluye:

  • 12 horas de formación presencial.
  • 1 completo manual con la descripción y las fotografías a color de cada ejercicio.
  • Certificado de asistencia.

Detalles

Comienza:
16 octubre, 2021 @ 10:00
Finaliza:
17 octubre, 2021 @ 13:00
Precio:
200€
Categoría del Evento:
Formación
Etiquetas del Evento:
FitPilates
https://www.fitpilates.es/pilates-barra-1/

Organizador

FitPilates formación
Teléfono:
654890424
Correo electrónico:
info@fitpilates.es
Ver la web Organizador

Local

Core Pilates
Calle Hortaleza, 104
Madrid, Madrid 28004
+ Google Map
Teléfono:
654890424
Ver la web Local
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