Tag: Pilates Vitae

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Webinar.- Cintura escapular & Pilates

Webinar on-line en directo. Conoce las bases anatómicas de la cintura escapular y aprende, a través de este seminario teórico-práctico, las técnicas más efectivas para mejorar la estabilidad y fuerza de una de las articulaciones…

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Webinar.- Propiocepción/Equilibrio & Pilates

Webinar on-line en directo. Conoce la diferencia entre propiocepción y equilibrio, la importancia de su entrenamiento para tus alumnos y cómo entrenar cada una de ellas a través de ejercicios específicos. Podrás visualizar esta formación…

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VITAE REC®&Pilates school y VITAE PRIVÉE

LA EXPRESIÓN PRÁCTICA DE UNA FILOSOFÍA DE ENTRENAMIENTO   El ser humano, las sociedades y por supuesto, el entrenamiento, evolucionan; por esta razón Sonia Blanco (Directora de formación) y Pablo García (Readaptador del Club Balonmano…

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Barcelona.- Valoración funcional & Pilates

Te enseñaremos a realizar valoraciones funcionales a tus clientes utilizando para ello Test y nuevas tecnologías validadas científicamente. De este modo podrás detectar déficits y valorar y evaluar objetivamente las mejoras ocasionadas por el entrenamiento….

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Barcelona.- Pilates en los problemas de espalda

Especialízate con una escuela reconocida por la PMA y accede al PVTTP® .
Identificarás y comprenderás las referencias anatómicas y biomecánicas de la espalda necesarias para realizar, entender y enseñar los ejercicios más adecuados para cada caso.
Comprenderás la relación espalda-cintura pélvica-cintura escapular-cuello.

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Burgos.-Readaptación funcional deportiva

Especialízate con una Escuela reconocida por la PMA y accede al PVTTP® Aprenderás a utilizar las herramientas de que disponemos en un centro de Pilates para mejorar en la recuperación y prevención de lesiones deportivas.

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Madrid.- Planificación, programación y periodización del entrenamiento de la fuerza en pilates

Pilates es un entrenamiento de fuerza. Primer curso de especialización en la planificación del entrenamiento de la fuerza a través de Pilates. Basado en una investigación de Pablo García Martínez con resultados en alumnos reales en mejora de la masa muscular, de la fuerza máxima y del rendimiento en una actividad de resistencia asociado a la mejora de la fuerza máxima.

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León.-Fundamentos del Método Pilates

Especialízate con una Escuela reconocida por la PMA y accede al PVTTP®. Conocerás la teoría de los principios de Pilates, cómo practicarla y como enseñársela a tus futuros alumnos. Además, la base de anatomía y biomecánica necesarias para ser un buen profesional se asentará durante el seminario Fundamentos.

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León.- Pilates Matwork, todos los niveles

Especialízate con una Escuela reconocida por la PMA y accede al PVTTP®. Conocerás y practicarás los ejercicios de Pilates Matwork básico, intermedio y avanzado.
Aprenderás la mejor metodología para dirigir clases grupales y privadas de Pilates.
Te enseñaremos a estructurar una clase, asistencias y precauciones a tener en cuenta en los diferentes ejercicios, así como a utilizar implementos durante tus clases.

Pilates Planificación

Planificación, programación y periodización

PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y PERIODIZACIÓN DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN PILATES 16 PMA CEC’s con Pablo García (Pilates Vitae Escuela de Formación) Parafraseando al gran Rael Isacowitz (2011), Pilates es un sistema de acondicionamiento físico que…

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Madrid.- Pilates Reformer, todos los niveles

Especialízate con una Escuela reconocida por la PMA y accede al PVTTP® Diferénciate como profesional y aprende a sacar todo el jugo al Reformer de Pilates, analizando la biomecánica, anatomía, variantes, adaptaciones y utilidades de cada ejercicio.

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Barcelona.- Anatomía funcional y ciencia del movimiento. Bases

Aprenderás la anatomía muscular, ósea y ligamentosa de una forma funcional. Sabrás diferenciar entre los diferentes tipos de contracción muscular y sus utilidades. Conocerás la artrocinemática del cuerpo humano y las bases de análisis cinemáticos…

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Alicante.- Ciclismo, running, paddel, golf, tenis y Pilates

Aprende a entrenar a tus alumn@s aficionados o profesionales en otras disciplinas deportivas, para mejorar su rendimiento y reducir el riesgo de lesión. Ponentes: Sonia Blanco PMA ® CPT Nº11285 y Pablo García PMA ®…

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Bilbao.- Pilates en los problemas de la espalda

14 horas. Anatomía de la espalda, principales problemas de la espalda, causas, síntomas y cómo trabajar con ellos desde el Método Pilates. Ponentes: Sonia Blanco PMA ® CPT Nº11285 y Pablo García PMA ® CPT…

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Barcelona.- Pilates preparto y posparto

Aprende a diseñar clases para mujeres embarazadas y en postparto de manos de Pilates Vitae, Escuela reconocida por la PMA. Doble formación Preparto y postparto + Recuperación funcional (20 horas) en Barcelona, desde 250€.