Tag: Pilates10Academy

Barcelona.- Workshop Pilates 3ª edad

Taller en el que veremos variedad de ejercicios utilizando complementos en Pilates Mat y el Reformer, la torre (Cadillac), la silla y los barriles. Estos ejercicios nos permitirán realizar un trabajo completo, variado y funcional con clientes con las necesidades específicas de la tercera edad.

Barcelona.- Curso Pilates Cadillac

Esta formación te proporcionará las capacidades necesarias para diseñar clases de todos los niveles en la Cadillac, basándote en la postura, las necesidades y los objetivos de tu cliente.

Barcelona.- Workshop Elástico y Softball

En este taller exploraremos numerosas posibilidades creativas para realizar ejercicios con la banda elástica y el softball, herramientas eficaces y versátiles que nos ayudarán a ampliar el repertorio de nuestras clases de Suelo.

Barcelona.- Curso pilates Mat (suelo)

Curso Pilates Mat Completo: nivel esencial, intermedio y avanzado. Incluido en el precio: manual didáctico, practicar en cualquier centro dona10, acceso al curso de manera online tras la finalización del mismo, acceso posterior al mismo curso de manera presencial sin cost alguno, visualizaciones de clases reales en centros dona10 y examen teórico y práctico.

Pilates en casa, ¿sí o no?

Han sido muchos los centros e instructores que han optado en época de confinamiento realizar clases online, ya sea en directo o en diferido, por redes sociales en abierto o en privado, cobrando o sin…

Barcelona.- Anatomía básica en el método Pilates

¿Puedes conducir un coche sin saber nada de mecánica? Seguro que sí, pero… ¿podrías ser piloto profesional? Seguro que no. Si aspiras a ser un piloto profesional, has de saber cuáles son y cómo funcionan las piezas básicas de tus coches!!

Barcelona.- Masterclass Foam Roller y Fitball

¿Te apetece recibir una clase de Pilates Mat y ampliar repertorio de ejercicios para tus sesiones con el foam roller y fitball? Entonces no te pierdas nuestra próxima master class que realizaremos el próximo 18 de septiembre en Barcelona.

Online- Masterclass de Pilates Activo (Nancy Castiglioni)

¿Te apetece recibir una clase de pilates en casa y ampliar repertorio para tus sesiones? Entonces no te pierdas nuestra próxima Master class, que realizaremos el sábado 5 de septiembre en directo con Nancy Castiglioni.

Master Class Pilates Fluyendo de lo clásico a lo contemporáneo

Te apetece recibir una clase de Pilates en casa y ampliar repertorio de ejercicios para tus sesiones? Entonces no te pierdas nuestra próxima Master Class que realizaremos el domingo 14 de junio en directo desde Puerto Rico con Nancy Castiglioni.

Webinar + Clase Pilates Prenatal

2h de Formación en directo en formato online a través de la aplicación Zoom: 1 hora teórica + 1h práctica (realización de una clase específica para un prenatal donde se detallarán ejercicios indicados y contraindicados).

Barcelona- Curso Pilates Global II (Cadillac+Silla+Barriles)

Este curso es ideal para profesores de Pilates ya certificados en Suelo y Reformer que quieran incluir nuevo repertorio en sus sesiones. Durante el curso se estudiará el repertorio completo de Cadillac, Silla, Ladder Barrel y Spine Corrector. Además, haremos énfasis en el análisis postural y la programación de sesiones individualizadas y específicas para cada cliente en base a su postura.

Webinar + Clase Pilates Postnatal

2h de Formación en directo en formato online a través de la aplicación Zoom: 1 hora teórica + 1h práctica (realización de una clase específica para un postparto donde se detallarán ejercicios indicados y contraindicados)

Barcelona.- Workshop Pilates Activo

Aprende a realizar una sesión donde se realiza un trabajo general del cuerpo, incorporando ejercicios de pilates y funcionales de una manera dinámica y enérgica, sin perder nunca de vista los principios básicos.

Barcelona- Curso Pilates Global I (suelo y reformer)

Este curso es ideal para adentrarte en el mundo del Pilates, tanto si eres un cliente apasionado y quieres profundizar en la técnica como si deseas emprender una nueva carrera en la enseñanza del método con una visión actual, eficaz y profesional. Es un curso ideal también para fisioterapeutas y entrenadores personales que quieran mejorar su conocimiento del método Pilates como técnica de apoyo a su actividad.

Barcelona.- Masterclass Mat con Foamroller y Fitball

¿Te apetece recibir una clase de Pilates Mat y ampliar repertorio de ejercicios para tus sesiones? Entonces no te pierdas nuestra próxima Masterclass que realizaremos el viernes 20 de marzo en Barcelona.

Barcelona.- Masterclass Reformer Cardio

¿Te apetece recibir una clase de Pilates Reformer y ampliar repertorio de ejercicios para tus sesiones? Entonces no te pierdas nuestra próxima Master Class que realizaremos el viernes 28 de febrero en Barcelona.

Barcelona.- Pilates Reformer (máquinas)

CURSO COMPLETO DE REFORMER (nivel esencial, intermedio y avanzado). El curso Incluye: manual, curso, prácticas, visualizaciones en clases reales y examen.