El dolor de espalda tiene tantas presentaciones como personas hay en el mundo. Y el 80% de nosotros, dice la ciencia, lo padeceremos en algún momento de nuestras vidas. Por fortuna, la mayoría de los episodios son casos de los llamados «agudos» y que, generalmente, como vienen se van. Por eso fundamentalmente es importante tomarse…
Curso completo, con todo el repertorio de ejercicios del método Pilates, certificado por la Federación Española de Pilates. Formación presencial con apoyo en aula virtual. Incluye prácticas y soporte continuo, directamente de los formadores con más de 20 años de experiencia en el método: Eva Espuelas y Xary Andújar. Nuestro sello de calidad, tu profesionalidad.…
Elegir un plan formativo para adentrarte o profundizar en el método Pilates te supondrá, cuanto menos, unos cuantos días de búsqueda y comparación. Hace años resultaba algo más sencillo, pues cada país contaba con apenas unos pocos centros formativos y las diferencias entre ellos eran notables -ya se tratara de algunos aspectos u otros-, lo…