Taller de Pilates: “El sistema dentro del Sistema”

José Antonio Ruiz Carretón viene a Madrid y tenemos la suerte de poder disfrutar de él tres días en un taller interactivo, intentando estimular la reflexión conjunta de los participantes, “EL SISTEMA DENTRO DEL SISTEMA” con el que aprenderás a hacer ejercicios poco conocidos y descomponer diferentes combinaciones de las rutinas que te aportará una visión diferente del sistema.

TALLER DE PILATES: ” EL SISTEMA DENTRO DEL SISTEMA”

 

ORGANIZACIÓN: SANE PILATES S.L.

LUGAR: Madrid, España (C/ Columela, 13, bajo dcha.)

FECHA: 11, 12 y 13 de marzo de 2016

HORARIO: 3 días de 8:00 a 12:00h

DURACIÓN: 12 horas

PROFESORADO: José Antonio Ruiz Carretón

 

joseantonioBreve curriculum: José Antonio Ruiz Carretón descubre el mundo de cuerpo-mente-espíritu cuando tenía 16 años y comienza a practicar Eutonia. Experimenta con diferentes disciplinas tales como: Artes marciales, yoga, natación, danza y piragüismo, hasta que descubre el método Pilates.

En el 2002, regresa a Nueva York para convertirse en un estudiante independiente de Romana Kryzanowska. También estudio con Sari Mejia Santo (hija de Romana) y Kathleen Stanford Grant. Después de terminar su certificación, se queda trabajando en Drago’s Gym, junto a Romana, Sari, y Edwina Fontaine, durante más de 4 años.

Actualmente, vive y trabajar en Nueva York.

DIRIGIDO A: profesores de Pilates que conozcan el método completo (suelo y máquinas).

OBJETIVOS:

El objetivo principal del workshop/taller es explorar el sistema dentro del sistema.

Los participantes del taller aprenderán una serie de ejercicios poco conocidos en general y tendrán la oportunidad de componer y descomponer diferentes combinaciones de rutinas que les ayudaran a tener una visión diferente del sistema. Para ello utilizaremos los siguientes aparatos.

WUNDA CHAIR – H. CHAIR – ARM CHAIR – CADILLAC – GUILLOTINE

 

METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA: teórico- práctico

CONTENIDOS: El seminario/taller se dividirá en tres días de 4 horas cada uno, con 10 minutos de descanso a las dos horas.

 

PROGRAMA*:

*Cada día presentaremos un orden de Mat diferente.

DÍA 1

Mat matutino. Presentación y práctica.

WUNDA CHAIR: Descomposición de la Silla. Experimentación con ejercicios poco comunes.

Espacio abierto (lugar donde cabe todo) se marcaran unas pautas a partir de las cuales se intenta estimular la reflexión conjunta de los participantes.

HIGH CHAIR: Descomposición de la Silla. Experimentación con ejercicios poco comunes.

Espacio abierto (lugar donde cabe todo) se marcaran unas pautas a partir de las cuales se intenta estimular la reflexión conjunta de los participantes.

DÍA 2

Mat matutino. Presentación y práctica

CADILLAC: Descomposición del Cadillac. Experimentación con ejercicios poco comunes.

Espacio abierto (lugar donde cabe todo) se marcaran unas pautas a partir de las cuales se intenta estimular la reflexión conjunta de los participantes.

DÍA 3  

Mat matutino. Presentación y práctica.

GUILLOTINE: Descomposición de la Guillotine. Experimentación con ejercicios poco comunes.

Espacio abierto (lugar donde cabe todo) se marcaran unas pautas a partir de las cuales se intenta estimular la reflexión conjunta de los participantes.

ARM CHAIR: Descomposición de la Arm Chair. Experimentación con ejercicios poco comunes.

Espacio abierto (lugar donde cabe todo) se marcaran unas pautas a partir de las cuales se intenta   estimular la reflexión conjunta de los participantes.

 

PRECIO: 250 euros

Quien lo desee puede tomar clases particulares con José Antonio Ruiz Carretón. Consulta horarios y precios.

Más información y contacto en:

www.sanepilates.com

sanepilates@hotmail.com

Teléfono: 91 431 65 00