De un tiempo para acá venimos experimentando un creciente interés de la sociedad por las “técnicas de activación muscular”, cada vez son menos las personas que no han oído hablar alguna vez de ellas. Se trata, por tanto, de algo que empieza a tener relevancia y peso. Pero… ¿Sabemos realmente en qué están basadas? ¿Son…
El embarazo es un periodo de muchos cambios. Hay cambios hormonales, circulatorios y musculoesqueléticos. Teniendo en cuenta que solo hay 9 meses para ganar entre 12 y 15 kg de media, que el útero puede multiplicar su tamaño hasta por 1000 y que se pasará de albergar una pequeña célula microscópica a dar a luz…
MICHAEL KING, EL PROFESIONAL MÁS INTERNACIONAL Durante más de 30 años, Michael King ha sido un misionero del movimiento. Su infancia recordaría en algo a la del protagonista de la afamada película “Billy Elliot”; Michael creció en Scunthorpe y fue el primer varón de su región en convertirse en bailarín. “Me apasionaba la gimnasia y…
Durante los días 2, 3 y 4 de Marzo de 2012 se celebró la 6ª edición del Planeta Madrid, convención internacional de Fitness y Body Mind, organizada por Aerobic & Fitness, en la que participaron más de 300 profesionales del sector. Durante la mañana del viernes, tuvieron lugar las Jornadas Técnicas Update in Fitness, dirigidas…
Hablar del Forum Internacional Pilates Valencia es hablar de la emoción, la profesionalidad, la entrega y el entusiasmo. Ya fue así en las primeras dos ediciones y se ha vuelto a repetir en la tercera y recién finalizada convocatoria. Celebrado en el complejo deportivo de Petxina, el enclave de este año ha sorprendido por su…
¿Qué es la acupuntura? ¿Cómo funciona la acupuntura? ¿La acupuntura puede curar o es sólo para quitar los dolores? ¿Cómo se hace un diagnostico? Se nos pueden plantear cientos de preguntas, algunas de ellas difíciles de responder. A día de hoy el funcionamiento de la acupuntura no se ha demostrado CIENTIFICAMENTE, observe el lector que…
La RPG nació en 1981 de la mano de Philippe Souchard (Universidad de Terapia Manual en Saint Mont –Francia). En España los cursos empezaron a impartirse en el año 1986-1987. Se define como la “aplicación de posturas activas y progresivas, con el fin de generar tensión mecánica y contracción excéntrica de los músculos de la…
ESTIRATE CON K-STRETCH® LA REVOLUCIONARIA HAMACA POSTURAL La K-Stretch® tiene la apariencia de una hamaca convencional. En realidad, detrás de esta imagen nos encontramos con un aparato realmente novedoso que ofrece unas prestaciones muy interesantes. Su función es la de mantener el cuerpo en una postura correcta durante la ejecución de los diferentes ejercicios de…
Una noche dedicada a la salud, el bienestar y la prevención Un año más, y van siete, la entrega de los premios Salud y Bienestar, que concede la Fundación Pilates, han sido todo un éxito. Un encuentro, que se celebró en la Casa de América, y que estuvo dedicado a la salud, el bienestar y…
Hemos tenido el placer de conversar largo y tendido con Hervé Baunard, un francés afincado en España que aúna una extensa formación en Pilates con una visión profunda del movimiento humano. Hervé comenzó su trayectoria profesional estudiando INEF, a lo que siguió un Profesorado en Danza, formación en Análisis de Movimiento y exhaustivas formaciones en…