Por sexto año consecutivo la Fundación Pilates ha entregado sus Premios Salud y Bienestar, premios que están logrando, cada edición que se cumple, un mayor prestigio en todos los ámbitos. Este año, la entrega de premios, patrocinada por Movistar, y presentada por Manuel Rodríguez Casanueva, presidente de la Fundación Pilates, mantuvo a la gente sin…
Más allá de las modas actuales, el método Pilates se ha convertido en un referente en distintos campos físico-deportivos y de salud. En el ámbito educativo también han comenzado a surgir propuestas en este sentido, más concretamente en el área de Educación física (EF) donde el uso de esta metodología adaptada al la realidad escolar…
Orienteados principalmente a escaladores con principios de artrosis en las articulaciones interfalángicas. En el mundo de la escalada hay mucha gente que tras ciertos años de práctica termina sufriendo patologías (dolores, deformaciones , artrosis prematura, etc) en las articulaciones interfalángicas. Las etiologías son varias: Sobreentrenamiento, falta de reposo. Lesiones. Poca eficiencia biomecánica, técnicas poco efectivas,…
Breve Historia del Coaching y Evolución El Coaching nace en EEUU en los años 70 dentro del ámbito del deporte de élite, se trataba de enseñar a los deportistas una serie de técnicas para que consiguieran superar sus metas (Coaching Deportivo). Su precursor fue Timothy Gallwey. Él se dio cuenta que el peor enemigo de…
Confusión Clásica: Afinando en la definición del Pilates Clásico ¿En qué consiste el Pilates Clásico? El Pilates Clásico puede explicarse claramente con sólo tres frases, pero existen un par de variaciones dentro de esta estricta definición. Merece la pena dedicar un tiempo a entender en qué consiste el Pilates Clásico y cuáles son las diferencias…
ESTABILIDAD Y MOVILIDAD. CLASIFICACION DE LAS ACCIONES MUSCULARES Decenas de veces en artículos de Pilates y otras técnicas hemos leído acerca de los músculos agonistas, antagonistas y estabilizadores y la importancia de estos a la hora de ejecutar la técnica, pero ciertamente ¿Cómo se clasifican los músculos según la acción que desarrollan? ¿Qué significa esta…
Ken Endelman, presidente de Balanced Body, la mayor empresa productora de aparatos de pilates, dio una conferencia bajo el título “Lo que no sabes de Joseph y Clara Pilates y quieres conocer” en el Pabellón de Pilates Wellness and Energy de Madrid, en ella destacó lo que ha supuesto el método creado por Joseph Pilates…
La CONVENCION PLANETA BARCELONA 2010 nos ha demostrado que el sector de las Clases Dirigidas, Body Mind, Personal Trainer, Fintess Fuison, Wellness o la Rehabilitación es un sector en constante evolución. Más de 30 Presenters de todo el mundo se reunieron este fin de semana pasado, 3, 4 y 5 de septiembre, en Barcelona en…
Propuestas ágiles para innovar en una sesión de Pilates En la Argentina la técnica de Pilates lleva más de 10 años, y ha sido introducida en el país por una marca o por instructores capacitados en el exterior. Desde esa época, así como hay centros de Pilates también existen alumnos que tienen más de 10…
Shihan Moti Nativ y la Conciencia del Guerrero En una fresca y luminosa mañana con vista a la inmensa higuera que habita en el jardín del Estudio de Agora Lucis, el Shihan Moti Nativ comenzó su taller1 hablando acerca de la sinergia entre las artes marciales y el Método Feldenkrais®, y de cómo las raíces…