AT Studio Pilates Academy, líder en formación de instructores de Pilates, Barre y Rehabilitación. Con más de 13 años impartiendo certificaciones y dos décadas de experiencia en danza, fitness y especialización en ejercicio terapéutico, entrenamiento neuromuscular y poblaciones especiales; consolidando así una metodología propia, orientada al bienestar y la excelencia pedagógica. Con más de 15.000…
Mi nombre es Martin Guido, y os voy a presentar la nueva herramienta de trabajo para un profesional del Pilates. Ante todo, mi historia está relacionada con mis oportunidades. Una de ellas fue, cuando en el año 2003, la empresa Movistar me contrató para dar Pilates on the beach, en el pretigioso parador de José…
Maite Acera, propietaria del estudio Futura Pilates, en Marbella, busca 2 reformers con torre. Actualmente trabaja con 2 máquinas Workout System de Peak Pilates en madera y tapizado naranja. Necesita 2 reformers más con torre, cajón y accesorios. Su preferencia es que sean máquinas también en madera. Como el tapizado naranja no es frecuente, está…
Los ejercicios en bipedestación suponen una pequeñísima parte del repertorio Pilates. Aquí tenemos un ejemplo, de cierta dificultad al tratarse de un movimiento con escasa superficie de apoyo -tan sólo los dos pies- y el reto de trabajar en cadena pseudoabierta -uno de los pies se desplaza-. Cómo realizar el ejercicio La apertura lateral de…