Hashtag #DespegatePorSalud

Hemos creado el nuevo hashtag #despegateporsalud.

Queremos fomentar que el tiempo frente a pantalla se pase, siempre que sea posible, de pie o en movimiento. El hashtag pretende ser asociado con levantarse de la silla. Y es que todos sabemos que la inactividad mata. Ya, hasta l Organización Mundial de la Salud lo reconoce.

En realidad, no necesitas nada para empezar a ver pantalla sin estar sentado. Pero algunos artilugios pueden hacerte la vida más fácil:

  • Palo selfie que puede usarse como trípode para poner el móvil sobre la mesa, la encimera de la cocina, o lo que fuere, pero a tu altura. Ver aquí.
  • Soporte flexible para colocar el móvil en cualquier lugar. Mira aquí.
  • Un aro de luz para iluminarte el rostro si lo necesitas. Click aquí.
  • Dos elevadores del ordenador portátil para que la pantalla y la cámara queden en un lugar confortable. Pincha aquí y aquí.
  • Y para los que realmente estáis convencidos, y queráis dar el paso definitivo hacia el trabajo flexible (sentado/de pie), echad un vistazo a esto!!