Propongo un juego para este verano, enseñemos a los niños como el Pilates puede ayudarles a conocer mejor su cuerpo, como les puede ayudar a posicionarse, como pueden aumentar su coordinación y concentración, y como les puede evitar lesiones. El ritmo de vida que tienen los niños y los adolescentes hoy en día les lleva…
Seguramente habrás oído decir que la práctica del deporte te puede proporcionar una serie de beneficios aplicables en tus relaciones sexuales. Está claro que una persona que practica 2 horas de spinning todos los días ofrecerá un rendimiento generalmente superior al que dedica el mismo tiempo a mejorar su Swing en el Golf. Sin embargo,…
Ya no queda nada. La fecha se acerca. Y es que los próximos días 22, 23 y 24 de febrero de 2013 se celebrará la 4ª Edición del Forum Internacional Pilates Valencia. Como en sus anteriores convocatorias, el plantel de ponentes es interesantísimo. Al menos tres son las personalidades del extranjero de las que podremos…
El Pink Ribbon Program es un programa diseñado para la rehabilitación física y psicológica de las pacientes operadas de cáncer de mama, a través de la técnica Pilates. Una técnica beneficiosa para la recuperación de la mujer diagnosticada de uno de los tumores femeninos más frecuentes, y en concreto para ayudar a la recuperación física…
La Marcha Nórdica, también conocida como Sauvakävely, es originaria de Finlandia. Ya en los años 50 los esquiadores de fondo durante los meses de verano, caminaban con bastones. La idea era simular deslizarse a la vez que caminabas con bastones. Desafortunadamente los bastones convencionales no podían soportar los golpes o vibraciones y causaban gran tensión…
Más de 400 profesionales se dan cita a la nueva edición de la Convención PLANETA BARCELONA en las instalaciones del INEFC. Un año más el nivel de las sesiones y la calidad de los Presenters avalan la convención PLANETA BARCELONA organizada por Aerobic & Fitness, que con esa ya son veintiuna las ediciones celebradas ininterrumpidamente…
UNA NUEVA ASOCIACION PARA TODOS PILATES INstructor es una nueva asociación cuyos objetivos son el apoyo a la difusión del Método de Pilates en tres direcciones: Practicantes de Pilates: Es la base para que todo el Pilates siga en su auge. El objetivo es que nuestros propios alumnos puedan tener un foro en el que…
Lo primero que puede venir a la mente luego de las reveladoras lecturas de Carol Davis y James Oschmani, puede ser la palabra asombro; estupefacción basada en evidencia científica, debiéramos añadir. Si nos remontamos a 1963 ya existe bibliografía que demuestra el afán por medir los campos magnéticos generados por la actividad del corazón y…
FIN DEL CURSO “PILATES Y SÍNDROME DE DOWN” El proyecto de “Pilates y síndrome de Down”, organizado por la Fundación Pilates y encuadrado dentro de las ayudas sociales que convoca la Fundación Iberdrola, ha sido un gran éxito, tanto de participantes como de profesores. El curso, que ha durado 8 meses y en el que…
El día 20, 21 y 22 del pasado mes de abril se realizó el Congreso Internacional en Homenaje a Lolita San Miguel organizado por la Federación Española de Pilates y Tai Chi. A este evento asistieron profesionales del Pilates de diferentes escuelas teniendo todos los asistentes la conclusión de un Congreso muy interesante y organizado.…