Pilates es un método de ejercicio y movimiento físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Consiste de una serie de movimientos controlados para el cuerpo y la mente, realizados sobre una colchoneta o aparatos especialmente concebidos para ello. Existen dos grandes vertientes del Pilates; la que se realiza sobre colchoneta en el suelo,…
Si te gusta practicar ejercicio en casa mientras sigues a tu profesor favorito online, éstas pueden ser algunas de las mejores maneras de sostener tu tablet. Hay muchos productos que pudieran parecer iguales pero una de las claves es que la pantalla se pueda enfocar suficientemente hacia el suelo. Esta es una característica imprescindible para…
Hemos creado el nuevo hashtag #despegateporsalud. Queremos fomentar que el tiempo frente a pantalla se pase, siempre que sea posible, de pie o en movimiento. El hashtag pretende ser asociado con levantarse de la silla. Y es que todos sabemos que la inactividad mata. Ya, hasta l Organización Mundial de la Salud lo reconoce. En…
Grabar vídeos está a la orden del día y cada vez es más habitual hacerlo con nuestros teléfonos móviles. Y la verdad es que encontrar un buen ángulo, buena calidad de imagen, la luz adecuada o que el sonido se escuche bien a veces puede no ser tan fácil como parece si no eres experto…
Si quieres hacer algo especial durante la época de Halloween quizá te apetezca ponerte alguna de estas prendas, con las que sorprender a tus clientes. Te dejamos las mejores sugerencias disponibles online, seleccionadas al mejor precio. LEGGINS. Click aquí para acceder a estos y más modelos BOLSAS. Click aquí para ver estos y más modelos…
Se vende: – 2 Reformer de madera con Torre Élite, de Elina con Box y tabla de salto. 2850€ +IVA cada uno – 1 Combo Chair de Elina: 940€ +IVA – 1 Spine Corrector, Elina: 215€+IVA Los cuatro artículos están a estrenar. Se venden porque hemos adquirido exceso de material para el espacio disponible. En el precio…
Siempre me ha acompañado la idea de que cualquier cosa que aparece nueva es debido a que fue creada ante una situación de necesidad. Una característica humana es intentar desarrollar cosas que necesitamos y que no existen a nuestro alrededor porque tenemos la capacidad de innovar. Mi vida profesional se desarrolla en 3 áreas muy…
Si quieres regalarle algo a un fisioterapeuta, o estudiante de fisioterapia, estas ideas pueden ayudarte. Regalitos interesantes para tu hijo, amigo, terapeuta … FISIOTERAPEUTA Herramientas de madera para ejercer presión sin destrozarse las manos. Click sobre las imágenes para más información. 3 TOOL para realizar presión con agarre ergonómico y ahorro de energía,…
El pasado 2 de Diciembre de 2017, Bonpilates presentó en Madrid su nueva gama de equipamiento Pilates, bajo el nombre de Universal. Se trata de una serie de aparatos para la práctica de pilates clásico, que gozó de gran aceptación por parte de los asistentes, tanto nacionales como internacionales. Junto con la presentación del equipamiento,…
Si estas navidades quieres regalar algo que fomente estilos de vida saludables, quizá te guste echar un vistazo a relojes medidores de actividad física. Cada vez se ven más pero los hay muy diversos, en cuanto a prestaciones y precios. En FuentePilates hemos seleccionado algunos de los más recomendados, y te damos ideas para todo…