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    Escucha, cuidado y fragilidad del suelo pélvico

    por Lucía Muñoz Mesado 20 de abril de 2021
    escrito por Lucía Muñoz Mesado

    Recuerdo perfectamente la primera vez que contraje mi suelo pélvico en una clase de pilates. Lo recuerdo bien porque comprendí que ahí comenzaba algo muy potente y a su vez importante, en mi cuerpo y en mi vida. Soy deportista, trabajo con mi cuerpo y mi mente y conozco anatómicamente su composición. Pero el poder …

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    20 de abril de 2021
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  • ArtículosEntrevistasInternacional

    Conoce a Lolita San Miguel antes de su directo este domingo

    por Andrea Fuente Vidal 18 de marzo de 2021
    por Andrea Fuente Vidal 18 de marzo de 2021

    Es un honor presentar en vivo y directo a la Maestra Lolita San Miguel. En este directo tendrás la ocasión de ver personalmente a Lolita, escuchar sus vivencias y anécdotas junto a Joseph Pilates, el creador del Método, así como conocer su trayectoria profesional, su inmersión en el mundo de Pilates hace más de 60…

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  • EntrevistasNoticias

    Clausura de Pinceladas de Pilates 3a ed.

    por Andrea Fuente Vidal 18 de marzo de 2021
    por Andrea Fuente Vidal 18 de marzo de 2021

    Hoy jueves, día 18 de marzo de 2021, cerraremos en directo la 3ª edición de nuestra serie Pinceladas de Pilates. En una entrevista en directo donde Bewe Software entrevistará a nuestra fundadora, Andrea Fuente, hablaremos sobre la motivación que llevó a FuentePilates a acercar a maestros de primer nivel a todos los profesionales y grandes…

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  • EntrevistasEventosInternacionalLibrosNoticias

    Lolita San Miguel entrevistada por Judith Rectoret

    por Andrea Fuente Vidal 15 de marzo de 2021
    por Andrea Fuente Vidal 15 de marzo de 2021

    Son poquísimos los maestros de primera generación a los que actualmente podemos acceder, y si hablamos de maestros de habla hispana, la lista se reduce a una persona: la gran Lolita San Miguel. A sus 87 años, Lolita San Miguel continúa en activo, avanza su docencia y ¡escribe libros!  Por eso, y por muchas más…

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  • EntrevistasNoticias

    Creando espacio, y vida

    por Andrea Fuente Vidal 15 de marzo de 2021
    por Andrea Fuente Vidal 15 de marzo de 2021

    Ya está disponible esta interesante entrevista en vídeo, donde Marta Soteras  nos explica cómo ha sido para ella el período del embarazo. La visión de Marta como fisioterapeuta, bailarina y experta en movimiento es de gran valor para toda mujer que esté o planee quedarse embarazada, así como para todos los profesionales que trabajen con…

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  • ArtículosEntrevistas

    Pilates con un enfoque excepcional

    por Andrea Fuente Vidal 12 de marzo de 2021
    por Andrea Fuente Vidal 12 de marzo de 2021

    Manuel Pedregal es director de Pilates Oviedo, un inquieto del movimiento humano y el protagonista de la Pincelada de Pilates número 30, con la que termina nuestra tercera edición de esta serie. Mientras llega el día 18 de marzo de 2021, en que celebraremos la clausura de esta tercera edición en directo a través de…

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  • ArtículosEntrevistas

    ¿Sabemos respirar? La Respiración: tu gran aliada en la esterilla

    por Lucía Muñoz Mesado 28 de febrero de 2021
    por Lucía Muñoz Mesado 28 de febrero de 2021

    Comenzamos a respirar inhalando por la nariz y llevando el aire hacia los costados y hacia atrás, como si de una acordeón se tratase. Y exhalamos por la boca mientras contraemos el suelo pélvico y activamos nuestra faja abdominal natural… Así comienza una sesión de práctica de Pilates. Explicaba Joseph Pilates que «para respirar correctamente,…

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  • ArtículosEntrevistas

    Alicia Forn, protagonista de Pincelada 28

    por Andrea Fuente Vidal 26 de febrero de 2021
    por Andrea Fuente Vidal 26 de febrero de 2021

    La protagonista de nuestra Pincelada de Pilates número 28 es Alicia Forn. Le hemos pedido que nos cuente más acerca de ella y las líneas principales de su trayectoria como pilatera. A continuación os dejamos sus palabras. Me llamo Alicia Forn, dirijo mi propio Estudio de pilates Pilates4life en el centro de Barcelona, la ciudad…

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  • ArtículosEntrevistas

    Rafa Humanes y Pilates Evidence

    por Andrea Fuente Vidal 19 de febrero de 2021
    por Andrea Fuente Vidal 19 de febrero de 2021

    A Rafa Humanes lo conocemos todos, y no lo conocemos ninguno. Descubre más sobre él en esta detallada entrevista donde nos habla de toda su trayectoria. FP ¿Quién es Rafael Humanes? ¿Dónde vives y trabajas? Bueno, Rafael Humanes es Lcdo en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, así como también diplomado en Educación Física.…

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  • ArtículosEmpleoEntrevistas

    Nueva normalidad, por Tribu de Trainers

    por Andrea Fuente Vidal 18 de febrero de 2021
    por Andrea Fuente Vidal 18 de febrero de 2021

    La crisis mundial del Coronavirus ha revolucionado la vida de los profesionales de Pilates. Sin previo aviso, de un día para otro, los centros de Pilates y gimnasios han tenido que cerrar sus puertas, dejando a cientos de miles de profesionales del fitness, salud y mindfulness sin tiempo de preparar ningún plan alternativo para seguir trabajando.…

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